계란의 신선도와 상했는지 확인하는 방법
계란은 우리 식탁에서 매우 흔하게 볼 수 있는 식재료입니다. 그러나 계란이 상했는지 여부를 확인하는 것은 매우 중요합니다. 상한 계란을 섭취할 경우 식중독을 일으킬 수 있기 때문입니다. 이번 글에서는 계란이 상했는지 확인하는 여러 가지 방법과 신선도를 판단하는 기준에 대해 알아보겠습니다.

계란이 상하는 원인
계란이 상하는 원인은 여러 가지가 있습니다. 주된 요인은 보관 방법과 환경입니다. 온도와 습도는 계란의 신선도에 큰 영향을 미칩니다. 계란은 상온에서 보관할 경우 빠르게 부패할 수 있으며, 특히 여름철의 높은 온도에서는 더욱 그러합니다. 따라서 적절한 보관이 필요합니다.
- 온도 변화: 냉장고에서 꺼낸 후 상온에 오래 두면 부패가 빨라집니다.
- 습기: 습기가 많은 환경에서는 계란 껍질이 쉽게 영향을 받습니다.
- 상온 보관: 높은 온도와 직사광선에 노출되면 상할 위험이 커집니다.
계란의 신선도 확인 방법
계란이 신선한지 여부를 판단하는 방법은 여러 가지가 있습니다. 가장 간단하게는 유통기한을 확인하는 것이지만, 다른 방식으로도 신선도를 확인할 수 있습니다.
- 유통기한 확인: 계란 포장지에 인쇄된 유통기한을 확인하세요. 일반적으로 3주에서 4주가 적당합니다.
- 냄새 검사: 계란을 깨서 냄새를 맡아보세요. 이상한 냄새가 나면 상한 것입니다.
- 물에 띄우기: 물에 계란을 넣었을 때 가라앉는지 여부를 확인합니다. 신선한 계란은 바닥에 가라앉고, 오랜 계란은 떠오릅니다.
계란의 신선도 검사 방법
계란이 상했는지 여부를 확인하는 방법은 다양합니다. 그 중에서도 가장 유용한 방법은 시각적 및 후각적인 방법입니다.
- 껍질의 상태: 계란 껍질에 균열이 있거나 이물질이 묻어 있으면 상한 가능성이 높습니다.
- 깨서 확인하기: 계란을 깨서 흰자와 노른자의 상태를 살펴보세요. 신선한 계란은 흰자가 뭉쳐 있고, 노른자는 잘 형성되어 있습니다.
- 흔들어 보기: 계란을 귀에 가까이 두고 흔들어 보세요. 신선한 계란은 소음이 거의 없지만, 부패한 계란은 내부의 공기가 흔들리면서 소리가 나게 됩니다.
상한 계란을 식별하는 법
상한 계란을 구별하는 방법에는 다음과 같은 방법들이 있습니다.
- 냄새 확인: 계란을 깨서 맡아보았을 때, 비린내나 썩은 냄새가 나면 즉시 버리세요.
- 물에 띄워보기: 계란을 물에 넣었을 때 떠오르는 경우, 상한 것으로 판단할 수 있습니다.
- 껍질의 상태: 껍질에 곰팡이 또는 손상이 있는 경우, 섭취를 피해야 합니다.

계란의 보관 방법
계란을 신선하게 보관하기 위해서는 적절한 보관 방법이 필수적입니다. 다음은 계란을 안전하게 보관하는 방법입니다.
- 냉장 보관: 계란은 반드시 냉장고에 보관하는 것이 좋습니다. 특히 냉장고 내부의 온도가 일정하게 유지되는 곳에 두어야 합니다.
- 위치: 계란은 냉장고의 문 쪽이 아닌 안쪽 깊숙한 부분에 보관하세요. 문 쪽은 온도 변화가 심하기 때문입니다.
- 세워놓기: 뾰족한 부분이 아래로 가도록 세워놓는 것이 좋습니다. 이렇게 하면 노른자가 중앙에 위치하여 신선도를 유지할 수 있습니다.

계란의 유통기한과 소비기한
계란의 유통기한은 생산일 기준으로 약 30일에서 45일 정도입니다. 그러나 이 기간이 지나더라도 계란이 반드시 상한다는 것은 아닙니다. 소비기한은 일반적으로 유통기한을 기준으로 약 1~2주 정도로 보아야 하며, 이를 고려하여 적절하게 섭취하는 것이 중요합니다.
결론
계란은 건강에 매우 유익한 식품이지만, 신선도 확인과 보관 방법에 유의해야 합니다. 상한 계란을 섭취하면 심각한 식중독의 원인이 될 수 있으므로, 항상 계란의 상태를 주의 깊게 살펴보는 것이 좋습니다. 위에서 언급한 여러 가지 방법을 활용하여 계란의 신선도를 정확히 판단하고, 안전하게 식사하시기 바랍니다.
자주 묻는 질문과 답변
계란이 상했는지 어떻게 확인하나요?
계란이 신선하지 않은 경우, 깨서 냄새를 맡아보거나 물에 띄워보는 방법이 유용합니다. 물에 넣었을 때 떠오르면 상한 것입니다.
계란의 적정 보관 온도는 무엇인가요?
계란은 냉장고에서 보관하는 것이 이상적이며, 특히 온도가 일정한 곳에 두는 것이 좋습니다.
상한 계란의 주요 특징은 어떤 것들이 있나요?
상한 계란은 껍질에 균열이 있거나, 오래된 냄새가 나며, 흰자와 노른자가 흐물흐물한 상태가 됩니다.